たんぱく制限20g たんぱく制限9g 塩分制限食カロリー制限200 バランス栄養食カロリーたんぱく調整食

お届け日	14食コース	12食コース	10食コース	8食コース	6食コース
4月2日～ 4月8日	麻婆茄子麻婆茄子 ×	野菜コロッケ野菜コロッケ ×	シルバーの塩麹漬け焼シルバーの塩麹漬け焼 ×	豚肉と野菜のカレー炒め豚肉と野菜のカレー炒め ×	メバルの煮付けメバルの煮付け ×	牛肉とねぎの甘辛炒め牛肉とねぎの甘辛炒め ×	豚肉のバルサミコソース豚肉のバルサミコソース ×
4月2日～ 4月8日	鶏肉のレモン焼鶏肉のレモン焼 ×	あじの辛味噌焼あじの辛味噌焼 ×	かじきの竜田揚げかじきの竜田揚げ ×	ハンバーグデミグラスソースハンバーグデミグラスソース ×	鶏肉のマスタード焼鶏肉のマスタード焼 ×	豚肉の柚子味噌焼豚肉の柚子味噌焼 ×	鶏肉の甲州ワイン煮鶏肉の甲州ワイン煮 ×
4月9日～ 4月15日	オムレツオムレツ ×	バンバンジーバンバンジー ×	すき焼すき焼 ×	えびとえんどうの炒め物えびとえんどうの炒め物 ×	鶏肉の竜田揚げ鶏肉の竜田揚げ ×	さばの塩焼さばの塩焼 ×	豚肉と細切り野菜の炒め物豚肉と細切り野菜の炒め物 ×
4月9日～ 4月15日	かれいのふんわり焼かれいのふんわり焼 ×	豚肉の野菜みぞれ和え豚肉の野菜みぞれ和え ×	たらのチリソースたらのチリソース ×	肉じゃが肉じゃが ×	鶏肉のカレー風味焼鶏肉のカレー風味焼 ×	牛肉のオイスターソース牛肉のオイスターソース ×	白身魚のホワイトソース白身魚のホワイトソース ×
4月16日～ 4月22日	野菜スープもっちりぎょうざ野菜スープもっちりぎょうざ ×	白身魚のフライ白身魚のフライ ×	豆腐ハンバーグ豆腐ハンバーグ ×	あじの梅煮あじの梅煮 ×	豚肉の生姜焼豚肉の生姜焼 ×	赤魚のおろし煮赤魚のおろし煮 ×	ぶりの照焼ぶりの照焼 ×
4月16日～ 4月22日	黒酢酢豚黒酢酢豚 ×	親子煮親子煮 ×	豚肉のきのこソース豚肉のきのこソース ×	野菜のスクランブルエッグ野菜のスクランブルエッグ ×	牛肉の赤ワイン煮牛肉の赤ワイン煮 ×	鶏肉と野菜のケチャップ炒め鶏肉と野菜のケチャップ炒め ×	鶏肉のレモンクリームソース鶏肉のレモンクリームソース ×
4月23日～ 4月29日	ひれかつひれかつ ×	豆腐の卵とじ豆腐の卵とじ ×	鶏味噌南蛮鶏味噌南蛮 ×	牛肉のシャリアピンソース牛肉のシャリアピンソース ×	シルバーの黄身焼シルバーの黄身焼 ×	ぶり大根ぶり大根 ×	ポークソテーポークソテー ×
4月23日～ 4月29日	ホキの紅葉おろしホキの紅葉おろし ×	豚肉とねぎの炒め煮豚肉とねぎの炒め煮 ×	鶏肉のピカタトマトソース鶏肉のピカタトマトソース ×	鶏肉の唐揚げ香味ソース鶏肉の唐揚げ香味ソース ×	白身魚の梅風味焼白身魚の梅風味焼 ×	いかとえびのチリソースいかとえびのチリソース ×	かじきの洋風炒めかじきの洋風炒め ×

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4月2日～ 4月8日	麻婆茄子麻婆茄子 ×	野菜コロッケ野菜コロッケ ×	シルバーの　　塩麹漬け焼シルバーの塩麹漬け焼 ×	豚肉と野菜のカレー炒め豚肉と野菜のカレー炒め ×	メバルの煮付けメバルの煮付け ×	牛肉とねぎの甘辛炒め牛肉とねぎの甘辛炒め ×	豚肉のバルサミコソース豚肉のバルサミコソース ×
4月2日～ 4月8日	鶏肉のレモン焼鶏肉のレモン焼 ×	あじの辛味噌焼あじの辛味噌焼 ×	かじきの竜田揚げかじきの竜田揚げ ×	ハンバーグデミグラスソースハンバーグデミグラスソース ×	鶏肉のマスタード焼鶏肉のマスタード焼 ×	豚肉の柚子味噌焼豚肉の柚子味噌焼 ×	鶏肉の甲州ワイン煮鶏肉の甲州ワイン煮 ×
4月9日～ 4月15日	オムレツオムレツ ×	バンバンジーバンバンジー ×	すき焼すき焼 ×	えびとえんどうの炒め物えびとえんどうの炒め物 ×	鶏肉の竜田揚げ鶏肉の竜田揚げ ×	さばの塩焼さばの塩焼 ×	豚肉と細切り野菜の炒め物豚肉と細切り野菜の炒め物 ×
4月9日～ 4月15日	かれいのふんわり焼かれいのふんわり焼 ×	豚肉の野菜みぞれ和え豚肉の野菜みぞれ和え ×	たらのチリソースたらのチリソース ×	肉じゃが肉じゃが ×	鶏肉のカレー風味焼鶏肉のカレー風味焼 ×	牛肉のオイスターソース牛肉のオイスターソース ×	白身魚のホワイトソース白身魚のホワイトソース ×
4月16日～ 4月22日	野菜スープもっちりぎょうざ野菜スープもっちりぎょうざ ×	白身魚のフライ白身魚のフライ ×	豆腐ハンバーグ豆腐ハンバーグ ×	あじの梅煮あじの梅煮 ×	豚肉の生姜焼豚肉の生姜焼 ×	赤魚のおろし煮赤魚のおろし煮 ×	ぶりの照焼ぶりの照焼 ×
4月16日～ 4月22日	黒酢酢豚黒酢酢豚 ×	親子煮親子煮 ×	豚肉のきのこソース豚肉のきのこソース ×	野菜のスクランブルエッグ野菜のスクランブルエッグ ×	牛肉の赤ワイン煮牛肉の赤ワイン煮 ×	鶏肉と野菜のケチャップ炒め鶏肉と野菜のケチャップ炒め ×	鶏肉のレモンクリームソース鶏肉のレモンクリームソース ×
4月23日～ 4月29日	ひれかつひれかつ ×	豆腐の卵とじ豆腐の卵とじ ×	鶏味噌南蛮鶏味噌南蛮 ×	牛肉のシャリアピンソース牛肉のシャリアピンソース ×	シルバーの黄身焼シルバーの黄身焼 ×	ぶり大根ぶり大根 ×	ポークソテーポークソテー ×
4月23日～ 4月29日	ホキの紅葉おろしホキの紅葉おろし ×	豚肉とねぎの炒め煮豚肉とねぎの炒め煮 ×	鶏肉のピカタトマトソース鶏肉のピカタトマトソース ×	鶏肉の唐揚げ香味ソース鶏肉の唐揚げ香味ソース ×	白身魚の梅風味焼白身魚の梅風味焼 ×	いかとえびのチリソースいかとえびのチリソース ×	かじきの洋風炒めかじきの洋風炒め ×

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4月2日～ 4月8日	麻婆茄子麻婆茄子 ×	野菜コロッケ野菜コロッケ ×	シルバーの　　塩麹漬け焼シルバーの塩麹漬け焼 ×	豚肉と野菜のカレー炒め豚肉と野菜のカレー炒め ×	メバルの煮付けメバルの煮付け ×	牛肉とねぎの甘辛炒め牛肉とねぎの甘辛炒め ×	豚肉のバルサミコソース豚肉のバルサミコソース ×
4月2日～ 4月8日	鶏肉のレモン焼鶏肉のレモン焼 ×	あじの辛味噌焼あじの辛味噌焼 ×	かじきの竜田揚げかじきの竜田揚げ ×	ハンバーグデミグラスソースハンバーグデミグラスソース ×	鶏肉のマスタード焼鶏肉のマスタード焼 ×	豚肉の柚子味噌焼豚肉の柚子味噌焼 ×	鶏肉の甲州ワイン煮鶏肉の甲州ワイン煮 ×
4月9日～ 4月15日	オムレツオムレツ ×	バンバンジーバンバンジー ×	すき焼すき焼 ×	えびとえんどうの炒め物えびとえんどうの炒め物 ×	鶏肉の竜田揚げ鶏肉の竜田揚げ ×	さばの塩焼さばの塩焼 ×	豚肉と細切り野菜の炒め物豚肉と細切り野菜の炒め物 ×
4月9日～ 4月15日	かれいのふんわり焼かれいのふんわり焼 ×	豚肉の野菜みぞれ和え豚肉の野菜みぞれ和え ×	たらのチリソースたらのチリソース ×	肉じゃが肉じゃが ×	鶏肉のカレー風味焼鶏肉のカレー風味焼 ×	牛肉のオイスターソース牛肉のオイスターソース ×	白身魚のホワイトソース白身魚のホワイトソース ×
4月16日～ 4月22日	野菜スープもっちりぎょうざ野菜スープもっちりぎょうざ ×	白身魚のフライ白身魚のフライ ×	豆腐ハンバーグ豆腐ハンバーグ ×	あじの梅煮あじの梅煮 ×	豚肉の生姜焼豚肉の生姜焼 ×	赤魚のおろし煮赤魚のおろし煮 ×	ぶりの照焼ぶりの照焼 ×
4月16日～ 4月22日	黒酢酢豚黒酢酢豚 ×	親子煮親子煮 ×	豚肉のきのこソース豚肉のきのこソース ×	野菜のスクランブルエッグ野菜のスクランブルエッグ ×	牛肉の赤ワイン煮牛肉の赤ワイン煮 ×	鶏肉と野菜のケチャップ炒め鶏肉と野菜のケチャップ炒め ×	鶏肉のレモンクリームソース鶏肉のレモンクリームソース ×
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4月9日～ 4月15日	かれいのふんわり焼かれいのふんわり焼 ×	豚肉の野菜みぞれ和え豚肉の野菜みぞれ和え ×	たらのチリソースたらのチリソース ×	肉じゃが肉じゃが ×	鶏肉のカレー風味焼鶏肉のカレー風味焼 ×	牛肉のオイスターソース牛肉のオイスターソース ×	白身魚のホワイトソース白身魚のホワイトソース ×
4月16日～ 4月22日	野菜スープもっちりぎょうざ野菜スープもっちりぎょうざ ×	白身魚のフライ白身魚のフライ ×	豆腐ハンバーグ豆腐ハンバーグ ×	あじの梅煮あじの梅煮 ×	豚肉の生姜焼豚肉の生姜焼 ×	赤魚のおろし煮赤魚のおろし煮 ×	ぶりの照焼ぶりの照焼 ×
4月16日～ 4月22日	黒酢酢豚黒酢酢豚 ×	親子煮親子煮 ×	豚肉のきのこソース豚肉のきのこソース ×	野菜のスクランブルエッグ野菜のスクランブルエッグ ×	牛肉の赤ワイン煮牛肉の赤ワイン煮 ×	鶏肉と野菜のケチャップ炒め鶏肉と野菜のケチャップ炒め ×	鶏肉のレモンクリームソース鶏肉のレモンクリームソース ×
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4月16日～ 4月22日	黒酢酢豚黒酢酢豚 ×	親子煮親子煮 ×	豚肉のきのこソース豚肉のきのこソース ×	野菜のスクランブルエッグ野菜のスクランブルエッグ ×	牛肉の赤ワイン煮牛肉の赤ワイン煮 ×	鶏肉と野菜のケチャップ炒め鶏肉と野菜のケチャップ炒め ×	鶏肉のレモンクリームソース鶏肉のレモンクリームソース ×
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